Yeni Bir Araşdırmaya Görə Müntəzəm Qəhvə İçmək Ömrü Uzadır

Alimlərin izahına görə qəhvədən mütəmadi və mütənasib istifadə insan ömrünü uzadır. Bir çox faydası olan həddindən artıq qəhvə istehlakı insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Qəhvə həm faydalı, həm də bədəniniz üçün çox zərərli ola bilər. 

Qəhvə üzərində araşdırmaların artması ilə qəhvənin insan orqanizmindəki faydalarının daha çox olduğu müşahidə edildi. 

Son araşdırmalardan birinə görə, lazımi miqdarda qəhvə istehlak etmək bir insanın ömrünü artıra bilər .

Koreya İnfeksion Xəstəliklərin qarşısının alınması agentliyi və Chung-Ang universitetinin tədqiqatçılarının araşdırmalarına görə müntəzəm qəhvə istehlakı normal bir insanın həyat keyfiyyətini və müddətini artırır. 

Bununla birlikdə, eyni araşdırmaya görə , bir insanın qəhvə istehlakında tədricən artım, fərdin ömrünü azalda bilər .

| Qəhvə ilə keyfiyyətli bir həyat:

Qəhvə və faydaları

Araşdırmaya qatılan könüllülərdən bəzilərinə gündə 3 fincan, digərlərinə 3 fincandan az qəhvə verildi. 

Bu oldu müşahidə ki infarkt riski azalmış müqayisədə qəhvə 3 fincan içdi fənlər o kimin deyil

3 stəkandan az istifadə edənlərdə infarkt riskinin az dərəcədə azaldığı məlum oldu.

Tədqiqat üçün diabet, ateroskleroz və xərçəng kimi xəstəlikləri olan 18-40 yaş arası 110.920 iştirakçı istifadə edilmişdir.

Yenə də eyni araşdırmada ortaya çıxan məlumatlara görə, idmandan əvvəl bir fincan qəhvə istehlak etmək, yağın daha sürətli yanmasına kömək edir.

Dostları ilə qəhvə

Araşdırmalarının nəticəsi olaraq, elm adamları, yetkin və sağlam bir insanın gündə ən çox 4 fincan qəhvə içməli olduğunu və daha çox miqdarda qəhvə istehlakının sağlamlığı mənfi təsir göstərə biləcəyini, bastırılan xəstəliklər və allergiyanı tetikleyebileceğini bildirdi.

Bundan əlavə, bu il aparılan başqa bir işə görə, nizamlı və nisbətli kofein istehlakı hipokampustakı boz maddələri artırır. 

Bu, Alzheimer kimi xəstəlikləri gecikdirə və ya qarşısını ala bilər .

 

Unutmayın ki, qəhvənin bir çox faydası olmaqla yanaşı, çox istehlak edildiyi zaman fərdin ömrü qısaldılacaqdır

Çünki hər şeyin çox olması zərərlidir.

Yeniliklərdən tez xəbərdar olmaq və bu tipli məzmunların daha çox gəlməsi üçün sadə bir toxunuşla Telegram kanalımıza abunə ola bilərsiniz

 
Reaksiyanız ?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir.