Xərçəngə Uzaq Olmaqda Yaxın Olmaqda Sizin Əlinizdədir!

Prof. Dr. Berrin Pehlivan “Əslində xərçəng olmaq barədə deyil, xərçəng olmamaq barəsində danışmaq lazımdır. Çünki biz xərçəngin qaşısı alına bilərik bu qarşısı alına bilən bir xəstəlikdir” dedi.

 

Prof. Dr. Berrin Pehlivan “Əslində xərçəng olmaq barədə deyil, xərçəng olmamaq barəsində danışmaq lazımdır. Çünki bu, qaşısı alına bilən bir xəstəlikdir” dedi.

Prof. Dr. Berrin Pehlivan, cəmiyyətdə hələ də “müalicə olunmayan” xəstəlik olaraq görülən və qorxulan xərçəngin əslində xroniki bir xəstəlik olduğunu söylədi.

Son 20 ildə dünyanın hər yerində xərçəng xəstəliyini müalicə edən bir həkim olaraq Pehlivan, “Xərçəngin yalnız 10-15 % -nin irsi olduğu üçün xərçəngin qarşısını ala bilərik. Qalanı həyat tərzimiz, səhv vərdişlərimizlə əlaqədardır” dedi. Bəs sürətlə böyüyən xərçəngin qarşısını necə alaq? Korona dövründə istifadəsi artan vitaminlər və qida əlavələri orqanizmə necə zərər verir? Korona dövründə xərçəng artdımı? Müalicələr necə irəliləyir? Bütün bu sualları cavablandıran Pehlivan aşağıdakı təəccüblü məlumatları paylaşdı:

 

| Get-gedə artır

Dünyada xərçəng xəstəliyi hələdə artmaqdadır. Ancaq indi xərçəng müalicə edə biləcəyimiz bir xəstəlikdir. Xərçəng xəstəliyi artarkən, xərçəngdən sağalma nisbəti də 15% ilə 35% arasında artır. Xərçəngin böyük bir dərəcədə müalicə edə bilərik, xüsusən də erkən mərhələdə tutduğumuz zaman. Ancaq vacib olan artıq xərçəng olmamaqdır. Bu işlə məşğul olan bir elm adamı olaraq həmişə dediyim bir şey var ki,

Xərçəng qarşısı alına bilən bilən bir xəstəlikdir. Qorxmayacağıq və xərçəngi unutmuşuq kimi düşünəcəyik

| Sadəcə 10% – 15% irsidir

Study provides 'strongest evidence' yet for autism being genetic

Bütün elmi inkişaflara baxmayaraq, xərçəngə məğlub olmağımızın ən böyük səbəbi adını eşidəndə əhvalımız aşağı düşür və bunun səbəbiylə şübhəsiz xəstəliyə təslim oluruq. Ancaq xərçəng zəif və dözülən bir xəstəlikdir. Bunu elmi məlumatlar və təcrübə ilə deyirəm. Xərçəng diabet və ürək xəstəliyi kimi xroniki bir xəstəlikdir. Bu, həyatımızın ortasında olan bir xəstəlikdir. Xərçəngin qarşısını ala bilərik, çünki xərçənglərin 10%-15%-i irsi olur. Qalanı həyat tərzimiz və səhv vərdişlərimizlə əlaqədardır.

| Hər vitamini qəbul etməyin!

Xüsusilə korona günlərində vitamin və qida əlavələrinin istifadəsinin artma təhlükəsinə diqqət çəkən Pehlivan,

İnandığımızın əksinə, bizə ziyan vurur

xəbərdarlığını etdi. Vitamin əlavələrinin ən yaxşı şəkildə bədənin təmizləyici mexanizmlərini ehtiva edən qaraciyər və böyrəklərə zərər verdiyini söyləyən Pehlivan,

Xüsusilə həddindən artıq qəbul edilən vitaminlər qaraciyərdə yığılaraq yan təsirlərə səbəb olur

dedi. Pehlivan, bədəndə vitamin və mineral əskikdirsə, onu əvəzləyər ağızdan alınan vitaminlər yox, mütəxəssis həkimlərin testləri nəticəsində istifadə edilməli olan vena yolu ilə bədənə əlavə edilən vitaminlər olmalıdır dedi. Ona görə də, hər yaxşı təsir edir deyilən dərmani, vitamini qəbul etməyin.

| Sağlam həyatın qarşısını alırıq

Xərçəngin 60% – 80% -inin adekvat və balanslı qidalanma, siqaret və alkoqoldan çəkinmək və yaxşı yuxu almaqla qarşısının alına biləcəyini izah edən Prof. Dr. Pehlivan sözlərini belə davam etdirdi:

Kifayət qədər və balanslı qidalanma, yuxu, idman, siqaret və alkoqoldan uzaq dayanma və stresi idarə etmək sağlam bir həyatın 5 əsas maddəsidir.

Stresssiz bir həyat mümkün deyil. Bununla birlikdə, stresi həyat tərzinə çevirmək, xronika bir çox xəstəliyi oyandırar və xərçəngin sürətlə ortaya çıxmasına və ya güclənməsin səbəb ola bilər. 21-ci əsrdə elm və texnologiyada necə yeməyimiz və nəyə ehtiyacımız fərdi olmalıdır. Şəxsi həyatımızda xüsusi hiss etmək istədiyimiz kimi, sağlam olmaq və sağlam yaşamaq reseptlərimiz də bizim üçün xüsusi olmalıdır. Genetik testlərimizi və qan testlərimizi, vərdişlərimizi və ehtiyaclarımızı həkim tərəfindən ətraflı bir fiziki müayinə ilə qiymətləndirərək bizim üçün xüsusi reseptlər verilməlidir. Buna görə həyatımızı necə idarə etməli olduğumuzu bilməliyik.

| Müalicə və diaqnoz qoymanı təxirə salmayın və ya gecikdirməyin

Female Doctor Holding Patient's Hand Photograph by Science Photo Library

Amerikada aparılan bir tətqiqatda pandemiya dövründə xərçəng xəstələrinin 63 % -nin müalicələrini təxirə salındığını xatırladan Pehlivan, Bu dövrdə xərçəng müayinələrinin azalması səbəbiylə gələn il etibarilə xərçəng ölümlərində bir artım olacaq. Ona görə də, müalicələrimizi təxirə salmamalıyıq. Pandemiyanın nə qədər davam edəcəyi məlum deyil. Bundan əlavə, pandemiyanın keçməsini, cərrahi əməliyyatların aparılmasını gözləmək əvəzinə, müvafiq həkimlərdən radioterapiya ilə müalicə ediləcəyini soruşmalıdırlar. Çünki cərrahiyyə və kimyəvi terapiyadan fərqli olaraq radioterapiya immunitet sistemini basdırmır, stimullaşdırır.

Uzun sözün qısası xərçəngdən uzaq dayanmaq istəyirsinizsə bədədninizə lazım olacaq qidaları və ya əlavələri qəbul etməli, bu durğun korona günlərində heç olmasa hərəkətcil olmalı və sağlam qalmaq üçün müntəzəm idman edilməlidir. Son olaraq yeniliklərdən tez xəbərdar olmaq üçün rəsmi Telegram kanalımıza da abunə ola bilərsiniz. 

 

Digər

Reaksiyanız ?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
6
+1
0
+1
2

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir.